Happy Fitness Coaching

Descripción

Happy Fitness life Coaching ayuda a dar forma a la persona que somos. ¿Estás contento con cómo te ves y te sientes? ¿Desea mejorar su estilo de vida, estado físico o hábitos alimenticios, pero carece de los conocimientos y no sabe por dónde empezar? Happy Fit Life Coaching se basa en la creencia de que el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu funcionan como un todo y que el equilibrio es la clave para una salud verdadera y duradera. Puedo ayudarle a lograr sus objetivos desde el punto de partida que se encuentre y trabajar con usted con Principios de salud para lograr una vida llena de energía y vitalidad. – Mentalidad – Dormir – Manejo del estrés – Maxima Nutrición – Respiración e hidratación – Ejercicio – Prácticas de recuperación A través de un cuestionario integral de salud, estado físico y estilo de vida y una serie de consultas personalizadas por Skype o por zoom, te ayudo a identificar los obstáculos que se encuentra en su vida y que le impiden experimentar una vida saludable y vibrante. Juntos, examinamos soluciones prácticas para estos obstáculos, y establecemos un programa estructurado para lograr la salud, la forma física y la vitalidad duraderas que usted merece.